Nasceu em Lamego em 1977 e iniciou o seu percurso na UTAD como assistente convidada em 2007; é, desde 2014, Professora Auxiliar no DLAC, Departamento de Letras, Artes e Comunicação. Cursou Comunicação Social na Universidade do Minho, Braga, de 1995-2000, onde também concluiu o mestrado em Ciências da Comunicação-Jornalismo e Informação, em 2004, com a tese “A evolução do género jornalístico”.

É doutorada, desde 2014, em Ciências da Comunicação, pela Universidade da Beira Interior, com uma tese intitulada “O papel das novas Relações Públicas na modernização dos sindicatos portugueses. Novos e velhos movimentos sociais”. Estagiou em publicidade, na empresa McCann Erickson-canal 1, no Porto, e trabalhou, também naquela cidade, durante dois anos, como assessora de imprensa no STFPSN (Sindicato dos Trabalhadores em Funções Públicas e Sociais do Norte, Porto), leciona, desde setembro de 2007, na Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro.

Foi diretora do Mestrado em Ciências da Comunicação, de 2017 a junho de 2021. Foi vice-diretora da Licenciatura em Comunicação e Multimédia, de 2017 a 2021, e diretora da Licenciatura em Ciências da Comunicação, entre 2018 e 2019, sendo, depois dessa data, sua vice-diretora até junho de 2021. Foi investigadora integrada do Labcom-UBI, de 2011-2021. Fez parte do Conselho-Geral da UTAD, de dezembro de 2020 a 14 de maio de 2021, tendo sido eleita para as funções de Secretária do órgão, de janeiro de 2021 até 14 de maio, data em que tomou posse como Pró-reitora para a Cultura, Comunicação e Imagem.